Doorbreek de cyclus. Kies voor jezelf.
Jij bent klaar om op te staan – sterker, wijzer en vrij.
“Rise and Lead – Break the Cycle”
is jouw uitnodiging om het verleden los te laten, je kracht terug te nemen en een nieuw verhaal te schrijven.
Van overleven naar leven – met zelfliefde, innerlijke rust en leiderschap over jouw eigen leven.
Herstel na een toxische relatie. Ontwaak. Heel. Leid.
Voel jij dat het tijd is om het oude los te laten?
Je bent eruit. De toxische relatie ligt achter je. Maar nu?
Je staat op een kruispunt. Het overleven is voorbij, maar hoe leef je écht weer vanuit je eigen kracht?
Wij weten hoe dat voelt.
Wij Debbie & Jeanette zijn zelf door het vuur gegaan. We kennen de leegte na het loskomen. De twijfel. De innerlijke strijd. Maar ook de enorme kracht die vrijkomt als je kiest voor jezelf.
Deze cursus is er voor jou als je:
Al uit een toxische relatie bent (partner, ouder, werkgever – elke vorm).
Voelt: Ik ben er klaar voor om mijn leven opnieuw vorm te geven.
Geen behoefte meer hebt aan drama, maar aan diepgang, rust en groei.
Klaar bent om je zelfvertrouwen, zelfliefde en levensenergie te herontdekken.
Let op: Zit je nog midden in een toxische relatie en heb je intensieve begeleiding nodig? Dan is deze cursus niet voor jou. Wel kun je ons benaderen voor 1-op-1 begeleiding op aanvraag.
Wat je ontvangt in
“Rise and Lead – Break the Cycle”:
Een diepgaande online cursus, opgebouwd in fases, vol praktische én helende tools om jezelf opnieuw op te bouwen:
Fase 1:
Van verwarring naar bewustwording
✔️Begrijp wat je is overkomen – zonder oordeel.
✔️Herken je patronen, triggers en overlevingsmechanismen.
✔️Leer grenzen stellen én bewaken.
Fase 2:
De Switch – van overleven naar leven
✔️Herstel je zelfvertrouwen, energie en innerlijke rust.
✔️Heel je innerlijke kind en oude wonden stap voor stap.
✔️Creëer ruimte voor zelfliefde en zelfrespect.
✔️Leef in lijn met jouw waarden en kracht.
✔️Bouw gezonde relaties op, gebaseerd op openheid en veiligheid.
✔️Veranker een nieuw verhaal waarin jij de hoofdrol speelt.
Je hoeft niet meer te vechten om gezien te worden.
Je mag nu kiezen om jezelf te zijn – en dat is meer dan genoeg.
Wat deze cursus bijzonder maakt:
Eerlijk, diep en no-nonsense – we draaien er niet omheen.
Wij hebben het zelf doorleefd – en delen zonder filter.
Een veilige bedding voor jouw proces, met meditaties, hypnose, reflectie-opdrachten en energetische ondersteuning.
Volledig online – volg in je eigen tijd, op je eigen tempo.
Bonus:
21 dagen zelfliefde meditatie .
Toegang tot toekomstige extra’s zoals:
Timeline Therapy-audio’s, Visualisaties en Zelfliefde Activaties.
Sinds een tijdje volg ik bij Debbie en Jeannette de cursus. Wat ben ik ontzettend dankbaar dat ik deze stap heb gezet! Dankzij hen leer ik zoveel over mezelf en hoe ik beter kan omgaan met een narcist.
Beetje bij beetje krijg ik steeds meer zelfvertrouwen terug, en stukje voor stukje kom ik weer dichter bij mezelf. Wat voelt dat fijn! Debbie en Jeannette staan altijd voor me klaar, en ik mag hen altijd contacten als ik het even moeilijk heb. Geen enkele vraag of probleem is te gek – ik voel me echt gehoord en begrepen.
Wat ik zo bijzonder vind, is dat ik niets hoef uit te leggen… omdat zij ervaringsdeskundigen zijn, weten ze precies hoe het voelt. Dat geeft zoveel rust en vertrouwen!
Ik ben echt zó blij en dankbaar dat ik jullie tegen ben gekomen. Dankjewel lieve Debbie en Jeannette, voor jullie geduld, liefde en steun! Ik kan jullie niet genoeg bedanken.
Klaar om de cyclus te doorbreken?
Je hoeft het niet alleen te doen.
“Rise and Lead – Break the Cycle”
is er voor vrouwen en mannen die uit de schaduw willen stappen en willen LEIDEN – in hun eigen leven.